Yoga, Fitness & Sport

Étirez vos muscles dans nos studios lumineux ou en plein air lors d’un cours de yoga et pilates. Nos enseignants offrent une approche holistique du yoga ou pilates et ont pour but d’encourager votre corps à relâcher le stress, à trouver son équilibre et à travailler la respiration. Entre cardio, musculation et poids libres, entrainez-vous avec un équipement de pointe dans notre gym lumineuse et aérée. Repoussez vos limites avec nos machines exclusives SensoPro Trainer ou Pilates Allegro. Boostez votre régime fitness avec un programme personnalisé, crée par un de nos entraineurs.

Notre cours de paddle board yoga a lieu une fois par semaine dans la piscine en hiver et et en été sur l’époustouflant lac de Lauenen. Il constitue un entraînement complet qui renforcera votre musculature et votre équilibre.